糖尿病吃什么堅果好

一般來說，建議糖尿病患者注意平衡膳食。即注意控制總熱卡、注意碳水化合物、蛋白質、脂肪的合理分配?？梢远喑允卟斯瞎惖氖澄?，避免進食甜食及富含油脂成分高的食物。堅果是一種對人體有益處的食物，但內部含油脂成分比較高，糖尿病患者食用后，容易導致總熱卡超標，所以不建議糖...