揭秘便秘能吃哈密瓜嗎

摘要:哈密瓜主要含有的物質(zhì)是一些蛋白質(zhì)和膳食纖維以及維生素，所以便秘患者在生活中是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┕芄系模夜芄蠈τ谥委煴忝厥怯袔椭?，你們可以適當(dāng)?shù)某砸恍┕芄稀?/p>

哈密瓜這種水果在夏天的時候，很多消費(fèi)者是比較喜歡去購買它的，主要是因?yàn)楣芄线@種水果的比較好吃的。哈密瓜主要含有的物質(zhì)是一些蛋白質(zhì)和膳食纖維以及維生素，所以便秘患者在生活中是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┕芄系?，而且哈密瓜對于治療便秘是有幫助的，你們可以適當(dāng)?shù)某砸恍┕芄稀?

便秘能吃哈密瓜嗎

便秘患者在生活中想要食用哈密瓜這種水果是很好的，它可以促進(jìn)便秘患者的腸道蠕動和消化，從而緩解便秘這種疾病，所以便秘患者食用哈密瓜這種水果不僅可以緩解便秘，還可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。

便秘可以吃哈密瓜。哈密瓜，性寒味甘，含蛋白質(zhì)、膳食纖維、胡蘿卜素、果膠、糖類、維生素A、維生素B、維生素C、磷、鈉、鉀等。食用哈密瓜對人體造血機(jī)能有顯著的促進(jìn)作用，中醫(yī)認(rèn)為，甜瓜類的果品性質(zhì)偏寒，還具有療饑、利便、益氣、清肺熱止咳的功效，適宜于便秘患者。

便秘可以給寶寶吃哈密瓜的，只要沒有明顯腹脹，嘔吐，飲食正常的話你可以適當(dāng)給寶寶按摩腹部，用手掌輕輕摩擦腹部,以肚臍為中心,由左向右旋轉(zhuǎn)摩擦,按摩10次休息5分鐘,再按摩10次,反復(fù)進(jìn)行3回.揉腹能促進(jìn)腹部胃腸血液循環(huán),增加腸蠕動,不但能使大便通暢,且能增進(jìn)嬰兒食欲。如果長時間不排便，也可以適當(dāng)給寶寶用點(diǎn)四磨湯等調(diào)節(jié)一下胃腸道功能。

嚴(yán)重便秘，是可以吃哈蜜瓜的，其中含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、胡蘿卜素、果膠、糖類、維生素A、維生素B、維生素C、磷、鈉、鉀等，哈蜜中所含有的膳食纖維與果膠具有緩解便秘的作用。

相信你們看了這篇文章介紹的便秘患者是可以吃哈密瓜的，你們都知道便秘患者在生活中食用哈密瓜這種水果是有什么好處了。哈密瓜這種水果對于我們的身體健康是有幫助的，便秘患者適當(dāng)?shù)某砸恍┕芄?，可以治療便秘這種疾病。

小編推薦：

這幾種飲食方式將會加重便秘的情況 常吃這些水果，有助于緩解便秘之苦 哺乳期便秘吃什么調(diào)理 月子期便秘吃什么能最快排便 少女便秘吃什么好？便秘吃這些潤腸通便 經(jīng)期便秘吃什么可以改善 寶媽便秘吃什么最快排便 月子期便秘吃什么來緩解

您也可以通過百姓健康網(wǎng)手機(jī)版訪問：

揭秘便秘能吃哈密瓜嗎