西紅柿燒茄子的做法小妙招

發(fā)布時(shí)間:2016-01-19 00:25:07 編輯: 877人關(guān)注 我要評(píng)價(jià)

摘要:茄子比較吸油,如果想要省油,可以將茄子撒上一點(diǎn)鹽放入微波爐轉(zhuǎn)5分鐘,茄子八成熟,再來(lái)燒,就可以省略油炸這一步了。

西紅柿燒茄子的做法小妙招

原料:西紅柿2個(gè) 茄子(紫2根)

調(diào)料:食鹽1小勺 姜1片 蒜5瓣 生抽1大勺 小蔥1根 白糖1大勺 植物油適量

西紅柿燒茄子的做法

1、西紅柿洗凈切塊;長(zhǎng)茄子洗凈切滾刀塊;蔥、姜、蒜切末備用

2、中火燒熱鍋中的油,待油溫?zé)亮蔁釙r(shí),放入茄子塊,炸至金黃,撈出瀝凈油份

3、鍋中留底油,爆香蔥姜蒜末(蒜末先放1/3,留2/3最后用)

4、放入切好的西紅柿塊略炒出湯汁

5、放入茄子塊翻炒片刻,放入生抽、鹽和糖調(diào)味炒勻

6、最后撒上剩余的大蒜末拌勻即可出鍋

烹飪技巧:

1、這道菜最后的蒜末是點(diǎn)睛之筆,臨出鍋前再撒上,蒜香會(huì)更加突出;

2、茄子比較吸油,如果想要省油,可以將茄子撒上一點(diǎn)鹽放入微波爐轉(zhuǎn)5分鐘,茄子八成熟,再來(lái)燒,就可以省略油炸這一步了。

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