到底該怎么辦啊
網(wǎng)友提問 瀏覽94次 提問時間:2015-09-21 18:42 回答數(shù)量: 3頭暈,胸悶,睡眠不好,下半夜難以入睡,精神壓力大,說夢話。
希望解決的問題:該怎么辦啊
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頭暈,胸悶,睡眠不好,下半夜難以入睡,精神壓力大,說夢話。
希望解決的問題:該怎么辦啊
您好,建議找出壓力大的原因,換種看法來看待問題, 比如將問題看做是讓你進(jìn)步的而不是考驗(yàn)等等,如果壓力無法自行緩解,建議咨詢醫(yī)生吃點(diǎn)抗焦慮的藥物。
病情分析:這樣的情況還是考慮存在神經(jīng)衰弱的可能性引起的.
意見建議:建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯. 可以口服;谷維素片+維生素B1片+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,入睡困難建議口服:地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
回答時間:2015-09-23病情分析:您好,建議您可以接受心理疏導(dǎo)的同時結(jié)合中醫(yī)治療。
意見建議:1、可以接受專業(yè)的心理疏導(dǎo),在當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科進(jìn)行相關(guān)檢查并進(jìn)行疏導(dǎo)治療。2、根據(jù)您所提供的信息,中醫(yī)通常治療以安神、疏肝解郁為治療原則,但中醫(yī)治療講究不同個體的差異性,醫(yī)生需要結(jié)合患者的癥狀、舌象脈象等一些列表現(xiàn)來處方用藥,所以建議您找當(dāng)?shù)卣?guī)中醫(yī)醫(yī)生針對您的個體情況進(jìn)行治療。3、注意規(guī)律作息,調(diào)節(jié)情緒,進(jìn)行有氧運(yùn)動,向家人傾訴等。
回答時間:2015-09-22