睡覺總是不能睡好
網(wǎng)友提問 瀏覽619次 提問時間：2014-10-13 10:22 回答數(shù)量： 3
患者信息：男 17歲
病情描述：
本人男，晚上睡覺有時易醒，有時沒睡意，頭麻木，心悸，導(dǎo)致白天上課打瞌睡。
希望解決的問題：如何治療
已解決
最佳回答百姓健康網(wǎng)53342位專家為您在線解答
病情分析：
你好，調(diào)整好自己的心態(tài)，學(xué)會自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，多到戶外活動，可以進(jìn)行中醫(yī)治療調(diào)理，中藥通過行氣活血、養(yǎng)心安神、開竅醒腦、健脾瀉肝，活血化瘀等治療方法來調(diào)理機(jī)體氣血、臟腑功能等，中藥標(biāo)本兼治、安全、副作用小，能避免西藥的不良反應(yīng)。
其他回答（2）
病情分析：你好，依據(jù)病情應(yīng)考慮為心理壓力過大導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量差.可以采用中醫(yī)中藥養(yǎng)心安神達(dá)到治療失眠的目的.用食療小麥大棗甘草炒酸棗仁堅持半月就會明顯好轉(zhuǎn).平時注意心情舒暢，保持良好的睡眠習(xí)慣.
回答時間：2014-10-14病情分析：你好，考慮是你學(xué)習(xí)壓力太大導(dǎo)致的晚上睡眠不足，可以用中藥調(diào)理，平時注意要保持心情舒暢放松，多在戶外鍛煉鍛煉
回答時間：2014-10-14
失眠
精神分裂癥
焦慮
該問題有1 個回答，點(diǎn)擊查看
喻明江
愛心醫(yī)生
回答于：2014-10-14
病情描述：本人男，我來自福建省的一個小村莊，現(xiàn)在在廣州上班，在廣州生活和工作的壓力很大，現(xiàn)在每天都在為了生活奔波著，休息的時間變得越來越少了，但開始失眠了，晚上怎么也睡不著，就算睡著了很快就醒了。
醫(yī)生建議：你好，首先你要了解是什么原因?qū)е履闶叩?，是工作壓力、學(xué)習(xí)壓力、想的太多、還是其他的，導(dǎo)致失眠的原因有很多，不能盲目的采取治療，要先弄清原因，對癥治療，才能徹底的從根本上治好失眠，最好去正規(guī)的醫(yī)院先進(jìn)行檢查
該問題還有7 個回答，點(diǎn)擊查看
吳剛玲
愛心醫(yī)生
回答于：2014-11-02
病情描述：失眠很久了，有什么方法可以助眠的？
醫(yī)生建議：你好， 常見導(dǎo)致失眠的原因主要有環(huán)境原因、軀體原因、精神因素、個體因素、情緒因素等。
該問題還有3 個回答，點(diǎn)擊查看
袁志明
愛心醫(yī)生
回答于：2014-10-27
病情描述：是從去年開始患有嚴(yán)重的失眠，人看起來也沒有精神，頭總是暈暈的，吃藥沒什么效果
醫(yī)生建議：你好，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為造成失眠的主要原因是由于情志、飲食內(nèi)傷，病后及年邁，稟賦不足，心虛膽怯等病因
該問題還有5 個回答，點(diǎn)擊查看
楊雅珊
愛心醫(yī)生
回答于：2014-10-26
病情描述：以前睡眠良好，30歲以后常常失眠，有時徹夜難眠。
醫(yī)生建議：你好，長期失眠可能有生理上、心理上的雙從因素導(dǎo)致的；最好采用中藥的方法進(jìn)行治療，因?yàn)槲魉幍母弊饔帽容^大一些；平時運(yùn)動是治療睡眠的一個非常好方法
該問題還有5 個回答，點(diǎn)擊查看
盧旭彬 主治醫(yī)師
愛心醫(yī)生
回答于：2014-11-01
病情描述：黃褐斑、頭發(fā)很黃， 脾氣不好，煩躁
醫(yī)生建議：你好：失眠大多是平時精神壓力太大或是存在身體問題等因素引起的，不及時治療，最容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱或是植物神經(jīng)紊亂。意見建議：如果情況不嚴(yán)重的話，先不要用藥，自己睡覺前喝杯熱牛奶，或是用點(diǎn)醋放水里泡腳，應(yīng)該有一定的效果，如果長期這樣的情況，可以買點(diǎn)靈芝煲湯來喝。
最新資訊
精彩推薦
