治療少年白發(fā)的食療小偏方

發(fā)布時(shí)間：2016-01-03 15:33:24 編輯： 5090人關(guān)注

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摘要:隨著生活壓力的增大，很多人都面臨著生活、工作和學(xué)習(xí)的壓力，所以很多年輕人也長出了白頭發(fā)，稱為少年白。那么，少年白發(fā)如何治療呢？小編推薦幾款治療少年白發(fā)的食療偏方。

治療少年白發(fā)的食療小偏方

3.枸杞茶

枸杞具有補(bǔ)益肝腎的功效，對肝腎虧損造成的頭發(fā)早白具有很好的效果。用15克枸杞放進(jìn)杯子里，然后加入熱水加蓋浸泡10分鐘左右即可。每天在早午晚飲用一杯枸杞茶讓發(fā)絲變得烏黑亮麗。

4.黑芝麻粥

取黑芝麻25可搗碎，加適量大米煮成粥，每天一次食用，對“少白頭”的白發(fā)變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗干凈，曬干后炒熟研碎，用時(shí)與粳米兌水煮粥即可。此粥有補(bǔ)肝腎、潤五臟之功，適用于身體虛弱、頭發(fā)早白。

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